Search results

Welcome!

By registering with us, you'll be able to discuss, share and private message with other members of our community.

SignUp Now!
  1. H

    Τι ακούτε αυτή τη στιγμή;

    https://www.youtube.com/watch?v=T6y64YV_vIQ&feature=share
  2. H

    Περί γυμναστικής.

    Pain εγω στο γυμναστηριο εχω sto mp3 player 10 playlist τις οποιες αλλαζω καθε φορα και ετσι με τα τραγουδια περναει η ωρα καπως πιο γρηγορα. Τωρα για το ''ντουκι-κλαρινογαμπρος'' στο γυμναστηριο ειναι ενα κεφαλαιο μονο του που μπορει να ριξει το συμπαν εαν το ανοιξουμε.
  3. H

    Περί γυμναστικής.

    After Eastern update. Με την σημερινη μετρηση εφτασα ενα ακομα βημα κοντα στα 140 κιλα. Ειμαι 141,8 κιλα. Παντως καλα παω και προσπαθω να πηγαινω οσο το δυνατον πιο πολλες φορες στο γυμναστηριο χωρις αυτο να μου γινεται εμμονη. Αντε και τον αλλο μηνα θα μπω σε αλλα λημερια.
  4. H

    Ιστοριούλες

    Φραπε εαν αρχισω να λεω ιστοριες για τους ανθρωπους που πραγματικα θελουν το φτυαρακι τοτε καλυτερα να παω σε κανα χωραφι και να σκαβω λάκκους 2χ2 γιατι οι αρχες και η συναδερφικοτητα ειναι πραγματικα που στις μερες μας χανονται. Εχω στην δουλεια ενα τυπο που στην ουσια κανει μονο 2 πραγματα να...
  5. H

    RQ Meating - Vol IIΙ. (05/04/2015)

    Δυστηχως παιδια εγω δεν θα μπορεσω να ερθω λογω δουλειας,γιατι εχω να κανω ενα ταξιδι μεχρι την καλαματα μετα τις 19.00 για να αλλαξω ενα αμαξι. Next time.
  6. H

    RQ Meating - Vol IIΙ. (05/04/2015)

    Κρατηστε μου θεση,το πηρα αποφαση θα ερθω και εγω αλλα κατα τις 21.30 γιατι δουλευω μεχρι τις 21.00 !!!!!!!!!!!!!!!
  7. H

    Περί γυμναστικής.

    Me to τοσο περιπατημα που ριχνω στην δουλεια το νερο επιβαλεται. 3-4 λιτρα σε βαθος μερας πιστευω οτι ειναι αρκετα και με την θερμοκρασια να ανεβανει σιγα σιγα. Troll mode on!!!!!!!!!!!!
  8. H

    Περί γυμναστικής.

    Chronomancy wrote: Hannibal, λογικά με τα κοψίδια, τις καρδιές και τα σκώτια που τρως φουσκώνεις από τις πρωτείνες έ? :trollface: Μπράβο ρε παλίκαρε για την προσπάθεια σου!</blockquote> Chronomancy τρωω λιγο συκωτακι για τον αιματοκρίτη,μην μας πεσει και στο πατωμα. Μπολικο νερο καθε μερα 4...
  9. H

    Περί γυμναστικής.

    Update Με την σημερινη μετρηση πηγα στα 144 κιλα. 4 φορες την εβδομαδα γυμναστηριο αλλα τις μερες που εχω ριξει πολλα χιλιομετρα περπατηματος στην δουλεια κανω μονο ενα μισαωρο ποδηλατο σε χαμηλη ενταση για να μην τα φτυσω. Φυσικα στα 140 κιλα θα πεσει και η καταλληλη φωτογραφια. Αντε να δουμε...
  10. H

    Αγορά κινητού

    Ψάχνοντας βρηκα το Lenovo A916 (8GB) στα 205 ευρω αρκετα καλα χαρακτηριστικα. Πιστευετε οτι μπορει να με καλυψεις? Ειμαι τελειως σκραπας σε αυτα.
  11. H

    Αγορά κινητού

    Καλησπερα παιδια για να μην ανοιγω καινουργιο θεμα,γραφω στο ηδη υπαρχον και θελω τις γνωμες σας. Εφτασε η ωρα να πεταπηδησω στην smartphone εποχη, εχω ενα απλο Nokia απο την εποχη που εκανα στρατο το 2010 αλλα στην δουλεια δεν αντεχει αλλο. Τα στοιχεια που ζηταω ειναι τα εξης: 1) να ειναι dual...
  12. H

    Περί γυμναστικής.

    lelo eisai τεραστιος και σου απαντω παντελονατα ΝΑΙ !!!!!!!!!!!!!
  13. H

    Περί γυμναστικής.

    Update Λοιπον ολοκληρωσα την πρωτη μου εβδομαδα στο γυμναστηριο με σχετικη επιτυχια,φυσικα κουραστηκα αλλα ειδα μεγαλη διαφορα στην ωρα που παω για προπονηση, δηλαδη το πρωι οταν σκαω 9.00 στο γυμναστηριο και καθομαι για να κανω το προγραμμα μου τα παντα μου βγαινουν πιο ευκολα και στην δουλεια...
  14. H

    Περί γυμναστικής.

    Steel_Havoc γυμναζομαστε σε αυτο το θεμα,αλλα επειδη το πιτογυρο ειναι το μεγα αμαρτημα σε περιπτωση διατροφης(μια φορα την εβδομαδα επιτρεπεται χαλαρωση) γραφουμε εδω μεσα για αυτο για να ξεπερασουμε το σοκ της στερησης. Υψος 1,88 και με την σημερινη μετρηση εφτασα τα 148,2 και το καλυτερο απο...
  15. H

    Περί γυμναστικής.

    Μια πιτσα,μια καρμποναρα και μισο λιτρο κοκα κολα καθε βραδυ για ενα μηνα και εχετε παρει 10+ κυριοι σιγουρα.Το εκανα και το ξερω.Τωρα το πληρωνω!!!!!!!!!!!!!! Πολυ κουραση αλλα αντεχω ακομα,εχω κανει προγραμματισμο στο υπνο 7 ωρες το ελαχιστο και 3 λιτρα νερο το ελαχιστο καταναλωνω.
  16. H

    Περί γυμναστικής.

    To εχουμε απογειωση το θεμα βλεπω.
  17. H

    Dudeism: Η Επίσημη Θρησκεία του RageQuit

    Βαφτιστηκα χριστιανος ορθοδοξος, ασπαστικα το vtec ,παραμενω πιστος στο σαλιγκαρι ,αλλα υπερμαχος των Honda και θιασωτης της διαμαχης μεταξυ intel-amd. Eαν ομως ο λαος του Ragequit τον ασπαστει τοτε και εγω μαζι σου The Dude!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  18. H

    Περί γυμναστικής.

    Πιστευω οτι το θεμα αυτο θα μεινει για πολυ καιρο ανοικτο γιατι τα γραφομενα εδω ειναι πολυ σωστα. Λοιπον ας κανω μια περιληψη συντομη για εμενα και την κατασταση μου, καταρχην δεν εχω θυροειδη που ειναι ενα βασικος παραγοντας για την παχυσαρκια μαζι φυσικα με ολους. Φευγοντας για το σπιτι μου...
  19. H

    Περί γυμναστικής.

    Κωστας Τσακωνας Ο ΘΕΟΣ!!!!!!!!!!!!!! Το πολυ αλατι το αποφευγω γιατι δημιουργει κατακρατηση υγρων αλλα δεν το εχω κοψει και τελειως αλλα το χρησιμοποιω με μετρο.
  20. H

    Περί γυμναστικής.

    Δευτερη μερα σημερα στο γυμναστηριο και λογω του λιγοστου χρονου που διεθετα γιατι ημουν βαρδια 13.00 με 21.00, εκανα 30 λεπτα ποδηλατο και τις ασκησεις για τα ποδια που περιελαμβανε το προγραμμα,συνολο εκατσα κοντα στα 75-80 λεπτα. Το θεμα ειναι το εξης οτι τα επιπεδα που κυμαίνονται τα...
Back
Top